Зарядка — одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры, состоящая из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки. К сожалению, большинство пожилых людей ведут, как правило, малоподвижный образ жизни.
С возрастом в организме человека происходят определенные изменения. Практически каждый человек приобретает множество хронических заболеваний, таких как гипертония, ожирение, сахарный диабет и множество других заболеваний. Здоровье населения – важнейший показатель благополучия нации. Сегодня немаловажная роль в сохранении и укреплении здоровья, обеспечении активного долголетия и продолжительности здоровой жизни граждан пожилого возраста отведена центрам социального обслуживания населения.
В рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» социальными работниками отделения социального обслуживания на дому с. Новоселицкого ГБУСО «Новоселицкий КЦСОН», подведомственного министерству труда и социальной защиты населения Ставропольского края, регулярно проводятся спортивно-оздоровительные мероприятия. Специалисты отделения разучивают с гражданами старшего поколения комплексы специально подобранных упражнений с учетом возраста и состояния их здоровья. С помощью этих упражнений можно укрепить суставы, восполнить дефицит движений, убрать нарушения осанки, повысить двигательные способности грудной клетки и позвоночника, а также получить заряд бодрости и положительной энергии на целый день.
В свою очередь люди старшего возраста благодарны за такую форму предоставления социально-оздоровительных услуг в домашних условиях.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: