Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

6+ #ЗОЖ

6+
#ЗОЖ
10 марта — День диетолога!
Диета (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим животным.
День диетолога отмечается по всему миру ежегодно 10 марта. Диетология, как наука, стала особенно актуальной, так как малоподвижный образ жизни, экологические факторы, неправильное питание, сокращение в рационе натуральных продуктов самым неблагоприятным образом влияют на генофонд страны. Врачи-диетологи занимаются лечением ожирения, дают рекомендации пациентам по вопросам правильного питания, ведения здорового образа жизни, ставят цели для достижения определённых результатов, связанных со здоровьем. Диетическое питание во многих случаях является своего рода альтернативой лекарственным средствам и лечебным мероприятиям.

Диета может характеризоваться такими факторами, как химический состав, физические свойства, кулинарная обработка еды, а также время и интервалы приёма пищи.

Диетическое питание может быть лечебным или профилактическим:

Лечебное — специально составленный рацион, индивидуально подобранный режим питания для людей, страдающих острыми формами заболеваний (например, органов пищеварительной системы) или переживающих обострения хронических недугов.
Профилактическое — задача такого питания — усилить защитные свойства организма, помочь ему противостоять негативному влиянию внешних факторов, стойко выдерживать повышенные физические или умственные нагрузки.
В популярной культуре диетой чаще всего называют методы снижения избыточной массы тела. Как правило, такие «диеты» не имеют научного обоснования.
22383

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы