Рекламный баннер 990x90px ban1
80.25
93.5

0+

0+

20 января — День прогулки на свежем воздухе!

Ежегодно 20 января в некоторых странах отмечают необычный зимний праздник – День прогулки на свежем воздухе. Цель дня — призвать всех остановить ежедневную суету современной жизни и обратить внимание на самый простой способ снятия стресса, каким и является прогулка на свежем воздухе. Прогуляйтесь в этот день, отпразднуйте возможность выйти на улицу для получения истинного наслаждения от свежего, морозного, чистейшего воздуха. Такие прогулки, безусловно, способны улучшить настроение, так как во время и после прогулки выделяются химические вещества: серотонин (гормон хорошего настроения) и дофамин (гормон удовольствия). Также это станет хорошим стимулятором мозговой активности, улучшит аппетит и нормализует сон.

22337

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы